晚上睡觉之前，一定要做好皮肤清洁，皮肤整洁的情况下睡觉，可以不影响皮肤在晚上睡觉时候的呼吸。有的时候，因为太累，很多女生在睡觉之前就不想卸妆了，偶尔会带妆睡觉。如果不卸妆睡觉，虽然很方便，但是对皮肤的伤害很大！如果不卸妆就睡觉会有什么危害？

皮肤衰老：

晚上睡觉的时候如果不卸妆，会加速皮肤的衰老。晚上是肌肤和身体的排毒时间，如果化妆品在脸上残留，就会堵塞面部毛孔，影响面部毛孔的呼吸，导致面部负担加重，会加速皮肤衰老。

毛孔组大：

不卸妆就睡觉还会导致毛孔粗大，因为化妆品在脸部残留，导致毛孔堵塞，皮肤毛孔会越来越大。如果长期睡觉不卸妆，毛孔堵塞会越来越严重，毛孔也会越来越大。

长痘：

如果说晚上在睡觉的时候不卸妆，化妆品残留在面部，堵塞毛孔，导致皮肤上的皮脂和油脂等都堆积在面部。如果面部毛孔堵塞严重，时间长了不卸妆容易引起皮肤炎症，导致面部长痘。

晚上睡觉的时候，要先用卸妆产品把面部的彩妆卸干净，然后再用洗面奶把面部洗干净，然后再进行后续护肤，完成夜间保养。