现在很多人睡觉迟，喜欢做夜猫子的，进而第二天起来，又出现早起头疼的问题，就这一现象，是比较常见的症状，需要引起注意的！头疼的原因是会有很多的，每位朋友都要关注究竟是什么造成的，比如很血压、颈椎、或者...

很多的女性朋友们会发现一个问题，那么就是在生完孩子之后自己的月经出现不正常，觉得朋友们对此非常的困惑，不知道该如何进行调理，那么接下来的这篇文章就为大家介绍一下，关于生孩子后月经不正常的一个...

在家卡鱼刺应该怎么样紧急处理才正确呢？我们可以用汤匙或牙刷柄压住舌头前部分，在亮光下仔细查看舌根部、扁桃体、咽后壁等。鱼刺最容易刺在扁桃体上，张大口就能看到，可用镊子取出。如果卡在舌根部、...

有的准妈妈会有屁股抽筋、并向大腿根部放射的感觉，这可能是坐骨神经受压，引起臀部肌肉挛缩所致。孕期造成坐骨神经受压的主要原因包括： 1.腰椎间盘突出。怀孕后，内分泌激素的改变使关节韧带松弛，为胎...

生活中有不少的妹子为了能够在夏季穿着美美的裙子，秀着长长的大腿都会努力的去减肥，她们都喜欢快速减肥，不过你知道吗?快速减肥危害性极大哦，脂肪肝就是常见的一种。因此减肥要科学，那你知道如何有效...

如今的女人，可要比以前更懂得保健身体，因为她们的保健意识变强了。小编提醒，女人们想要拥有强健体魄的话，必须要了解健康常识，并且学以致用。 女人们必知的健康常识 第一、多喝水 人不能缺水，因为身体...

夏季到了，你做好养生准备了吗?注意了，夏季天气阳气旺盛，可是养生的好时机，一点都不能错过。体重不好的女人们，建议要尽早开始养生，帮助养好身体，让自己拥有健康体魄。 夏季养生女人该如何做 第一、要学...

几个睡前拉伸动作，缓解你一天的疲劳睡得更香。每个动作不限时间，觉得舒服就好。...

据国外统计，人群中心衰的患病率约为1.5%～2.0%，65岁以上可达6%～10%，且在过去的40年中，心衰导致的死亡增加了6倍。心衰正在成为21世纪最重要的心血管病，所以预防心衰的发生、发展极为重要。 预防三步走 预...

雪糕虽然是我们生活中再熟悉不过和比较常吃的食物，但是我们对它的属性和营养价值了解的却不多，它并不适合所有的人食用，否则也会对身体带来一些不适，下面一起看一下哪些人不适合吃雪糕。 副作用 无副...

都说民以食为天，但是食物的种类真的是很多，我们不能只根据自己的口味去选择，也要结合身体的健康情况去搭配好食物，尤其像大葱这样的食物，不是所有的人都适合食用，下面我们一起了解一下哪些人不适合吃大...

水果不是想吃哪种就吃哪种，也不是想吃多少就吃多少，更不是想怎么吃就怎么吃，这里边有很多学问。 吃太多过犹不及 一些减肥计划建议你想吃多少水果和蔬菜就吃多少，但《地中海区》作者Barry Sears并不...

宫颈方面的疾病一直都是困扰着不少的女性朋友，宫颈炎就是属于极为常见的。那你知道怎么预防宫颈炎吗?其实宫颈炎想要预防只要用心点就可以有效的避免了，如果说你不想被宫颈炎缠身，那么以下的几件事...

糖尿病可使大脑微血管硬化闭塞、血液黏稠度增加，大脑长期处于缺血缺氧状态，比普通人衰老得快。高血压、动脉粥样硬化等也会加速大脑衰老。下面跟随漂亮女人街了解一下吧！ 吸烟。吸烟时，香烟中的尼古...

现在有很多人的生活方式都是不健康的，久而久之可能就会导致自身出现肾虚的症状。这时有一部分人可能会选择去购买补肾的药物治疗，但是却会带来一系列的不良反应，因此最好是在自己的饮食中进行调理。...